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「目覚めの一杯、お茶を飲む。」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の加瀬です(^v^)/今日のテーマは「目覚めの一杯、あなたは何を飲む?」です!
やっと9月になりましたね。だんだんと秋に向かって涼しくなってくれればいいですが、季節の変わり目、体調崩されませんよう元気に過ごしましょうね

加瀬は最近(というかほぼ毎日)なかなか目覚めが悪く、ベッドから起き上がっても 夢の中という感じで、完全に目が覚めるまでにかなりの時間がかかります…
しかも暑がりなので、喉が渇ききって、まさに寝起きのコンディションは最悪です

そんな加瀬は、毎朝キンキンに冷えたルイボスティーを一気飲みします。
ルイボスティーの独特の味わいが大好きで、毎朝一杯飲んで、
体の中をすっきりさせるのが日課となっております

毎朝自分の好きな飲み物を飲んで、一日の始まりを気持ちの良い
ものに出来たらベストですね

みなさんが毎朝「これを飲まないと始まらない!」という飲み物はありますか
「オリジナルドリンク作ってます!」等でも構いません。
トラックバック、どしどしお待ちしております

トラックバックテーマ 第1270回「目覚めの一杯、あなたは何を飲む?」




おはよう!みんな 
またまたトラックバックテーマに投稿しちゃった。
くまちゃんだよ(^(エ)^ )/
今回のテーマは「目覚めの一杯、あなたは何を飲む?」だよ!

9月になっちゃったね。これから秋に向かって涼しくなってくる・・・淋しいな。
季節の変わり目って、どうしたって体調崩しちゃうんだよね。ここんところ、だるくてね。

くまちゃんは目覚めが良いんだよ。パッと目覚めて、早過ぎたらまたパッと眠る。目覚めるのも寝付くのも3秒くらいで、ね。

寝ている間にいっぱい汗かくのかな 目覚めたとき、必ず喉が乾いてるから、また寝るつもりでも1杯飲むよ。
秋楽を注ぐ
あ、飲むって・・・これじゃないよ。
こっち
パソコンの前でペットボトルのお茶を飲む
ペットボトルのお茶
これを、ゆ~っくり飲むんだよ。

胃に強い刺激があるといけないから、人肌に温めてあるんだ。
ペットボトルを股の間に挟んで寝てるってだけ、なんだけどね。
でないと、脚が暑くて悪夢を見るんだよ。

本格的に目覚めたら、パソコンをいじりながら、ちょっとずつ飲むんだよ。
で、気が付くと2リットルが無くなってる。

体水分率、高いわけだよね。
23日の体水分率






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コメント

Boys be Moisture

男女比だと、男性の方が体内の水分率が高い。

大人と子どもだと、子どもの方が水分率が高い。

道理で、男の子が水をガバガバ飲むわけです。

Re: Boys be Moisture

タニタによれば、体水分率の標準値は、男性:約55%~65%、女性:約45%~60%となっています。
赤ちゃんは80%とか聞きますね。

体組成計の数値がどこまで信用できるものかは判りませんが、僕はいつ測っても70%を超えるんですよ。
浮腫んでいるのかな?

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美を感じることは、心の糧になるんだよ。

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